Jak začít cestu spokojenosti?
Přihlaste se do výzvy zdarma a nechte se inspirovat mocným zvykem úspěšných lidí!
![](https://9ebf103e89.clvaw-cdnwnd.com/f4d93577f70fb6acbc49e8c7c021fcb1/200000535-dd4cadd4cb/DSC_5499.jpeg?ph=9ebf103e89)
Pojďte psát!
V životě nás potkává tolik výzev a náročných situací! Ale nikdy by mě nenapadlo, že zrovna těhotenství a mateřství bude jednou z nich. Všichni říkali: "To je to nejkrásnější období tvého života." Nebo: "Zvládly to ostatní, zvládneš to taky."
A jo! Zvládám. Ale rozhodně ne díky těmhle "dobře míněným radám". Našla jsem si systém, jak to zvládat a chci Vám ho ukázat.
Přichystala jsem pro vás pětidenní online výzvu Spokojená máma. Představím vám základy journalingu a pozitivního mindsetu.
Jak naskočit do výzvy ve 4 krocích
⚫️ Krok č. 1 Přihlaš se do výzvy přes formulář dole.
⚫️ Krok č. 2 Na děkovací stránce se rovnou přidej do facebookové skupiny.
⚫️ Krok č. 3 Jdi si koupit krásný nový zápisník (nepovinný krok, ale můj oblíbený:-)
⚫️ Krok č. 4 Sleduj dění ve facebookové skupině, 2.10. začínáme.
Jak bude výzva vypadat?
📖 První den vám představím journaling, o co jde a jak na něj. Povím vám svůj příběh se journalingem a ukážu důkaz, že opravdu funguje. Pak už ale bude následovat praktický úkol pro vás. Každý den krátké zadání ve videu.
⏰️ Vypracovat úkol vám denně zabere maximálně 10 minut.
❓️ Celý týden bude k dispozici vlákno na vaše otázky. Ty pak zodpovím v závěrečném živáku v pátek (bude záznam).
![](https://9ebf103e89.clvaw-cdnwnd.com/f4d93577f70fb6acbc49e8c7c021fcb1/200000584-6f1d16f1d4/DSC_5898.jpeg?ph=9ebf103e89)
A kdo vás výzvou provede?
Ahoj, jsem Katka a protože se budeme potkávat, dovol, abych se představila. Jsem aktuálně jedna z vás - máma na rodičovské dovolené.
Bývaly doby, kdy jsem i já sama sobě stála v cestě a nedovolila si být spokojená. Rozhodla jsem se to změnit pomocí journalingu a správně nastaveného mindsetu. Zároveň mi pomohlo zjištění, že je v pořádku cítit se blbě. Ano, ani u nás neprdí jednorožci každý den duhu. Ale je důležité vědět, co mi pomůže odrazit se ze dna. A jednou z těch cest je právě journaling.
Jinak jsem vystudovaná učitelka angličtiny a aktuálně tvůrkyně digitálních materiálů pro ostatní maminky. Těším se, že poznám i vás, účastnice výzvy.
Je možné, že vás od toho klišé - toho nejkrásnějšího období
v životě - dělí jen pár řádků. Ale nedozvíš se to, dokud to nezkusíš!